Kožo lahko negujemo tudi s sestavinami katere imamo doma, v kuhinji.
V rubriki Naredite samo, se najahajo preprosti, vendar učinkoviti recepti za nego kože.
Verjetno že skoraj vsi vemo, da je doma možno narediti mazila, zobno pasto ipd… Manj pa vas je, ki veste, da lahko sami naredimo tudi make up oz ličila za vsakdanjo uporabo. Tukaj zopet pridemo do razhajanj – nekateri so navdušeni nad kozmetiko iz sestavin, katere najdemo doma v kuhinji ali shrambi, spet drugi so… Read More Podlaga za make up -puder v prahu
Paradižnik, špinača, fižol, kumare in… BUČE. Sama imam zelo rada buče in jih tudi redno uživam – vsake toliko časa pa bučo uporabim tudi v MASKI ZA OBRAZ. Ste vedeli, da buče vsebujejo viamine, minerale in encime, ki gladijo našo kožo in jo naredijo posebej nežno? Vsebuje magnezij, kalij, železo, beta karoten, vitamin A, vitamin… Read More Buča za nego obraza
Jogurt za zajtrk s kosmiči, sadni jogurt… Vsi ga poznamo in uživamo. Seveda je najbolj zdrav naraven jogurt ki vsebuje le mleko in kulture. Če pa si zaželimo sadnega oz bolj sladkega je najboljše, da navadnemu jogurti dodamo žličko marmelade, medu, orehov ali nekaj narezanega sadja. Tako ne boste imeli nepotrebnega dodanega sladkorja, jogurt pa… Read More Nega kože z jogurtom
Verjamam, da ima skoraj vsak izmed nas v kuhinji enega izmed izdelkov: jabolčni kis, olivno olje, jajca, ovsene kosmiče,kamilice, mleko, kislo smetano… iz vsake sestavine, lahko naredimo kakšen kozmetični izdelek: JABOLČNI KIS: lahko ga uporabimo namesto balzama za lase po šamponiranju. Vzamemo 2 ćlici kisa in ga zmešamo z 2 dcl vode ter prelijemo umite… Read More Sestavine iz kuhinje
Poleti imamo radi urejene noge in pete, saj večkrat nosimo odprte čevlje in natikače. Dobro je, da si 2-3 x na teden naredimo piling za noge. Zmehčamo si kožo na peti, nahranimo kožo, hkrati pa z eteričnimi olji osvežimo noge v tej poletni vročini. Kar potrebujete je: Lonček za shranjevanje pilinga ca 100 -150 ml… Read More Piling za stopala – nega trdih pet
Pomlad. Čas, ko se narava prebuja in začnejo cveteti prve pomladanske cvetice. In tudi čas, ko lahko pridobimo brezovo vodo oz. brezov sok. Ste že poskusili ta zdravilni in naraven napitek? Od konca meseca marca in do maja lahko sami pridobimo ta čudovit sok iz breze. Njeno zdravilno moč je opisovala že sveta Hildegarda iz… Read More Brezova voda
Počasi postaja topleje, sneg se je stopil, temperature so višje. In počasi se bližamo času, ko bomo zopet oblekli kratka in lahka oblačila ter kopalke. Ker imamo ženske velikokrat probleme s celulitom, se moramo temu problemu posvetiti pravočasno. Sploh če želimo narediti proticelulitni tretma z naravnimi sestavinami, saj je potrebno postopek redno izvajati vsaj 2… Read More Naravni piling proti celulitu – naredite sami
Nedelja pozno popoldne. Čas za pogovore s prijateljicami. Kaj imajo v planu ? Umivanje las… Pogovor nanese na naše navade, kaj uporabljamo za nego las, kako smo zadovoljne… In pogovor, seveda, nanese tudi na preproste alternative kupljenim šamponom. Katera živila, ki se nahajajo v naši kuhinji lahko uporabimo tudi za nego las? –
Naša koža je vsakodnevno izpostavljena zunanjim vplivom , stresu, staranju… Zato je prav, da jo negujemo in ji nudimo zadostno nego. Tako bo naša koža ostala voljna in prožna ter že na pogled zdrava. Na voljo imamo veliko olj, zbrala pa sem nekatera, katera tudi sama uporabljam in imajo viden pozitiven učinek. Dolgo časa sem… Read More Negovalna olja za obraz
Čokolada …. le kdo je ne obožuje. Pa naj bo to cela 100 gramska tablica ali le košček za tisto piko na i… Bliža se Valentinovo in čokolada bo zopet na meniju. Zakaj se ne bi malce razvajale in čokolado privoščile tudi vaši koži? Čokolada oz kakav je namreč čudovita sestavina za izdelavo domače maske za… Read More Maska za pojest